Hej! Jeśli jesteś podobny do mnie, te nieznośne brązowe plamy na twoich zębach mogą być prawdziwe. Mogą sprawić, że poczujesz się - świadomy, kiedy się uśmiechasz, i pozwól, że ci powiem, że miałem misję, aby znaleźć najlepsze sposoby na ich pozbycie się. Jako brązowy dostawca produktów mam wiele informacji, aby się z tobą podzielić.
Po pierwsze, porozmawiajmy o tym, co powoduje te brązowe plamy. Istnieje kilku powszechnych winowajców. Jednym z największych jest nasza dieta. Rzeczy takie jak kawa, herbata, czerwone wino i ciemne - kolorowe napoje gazowane mogą pozostawić te niechciane brązowe ślady na naszych zębach. Kolejnym ważnym czynnikiem jest używanie tytoniu. Niezależnie od tego, czy chodzi o palenie papierosów, czy używanie tytoniu do żucia, z czasem może naprawdę plamować zęby. A potem są również leki, które mogą również powodować przebarwienia.
Teraz zanurzmy się w sposobie usunięcia tych brązowych plam.
W - domowe środki zaradcze
Soda oczyszczona
Soda oczyszczona to klasyczny domowy środek do wybielania zębów. Jest to łagodny ściernik, który może pomóc w szorowaniu plam powierzchniowych. Wszystko, co musisz zrobić, to wymieszać trochę sody oczyszczonej z wodą, aby utworzyć pastę. Następnie użyj szczoteczki do zębów, aby nakładać pastę na zęby i delikatnie posmaruj przez około dwie minuty. Dokładnie spłucz. Ale uważaj, aby go nie przesadzić, ponieważ zbyt dużo sody oczyszczonej może być nieco ostre dla szkliwa zębów.
Nadtlenek wodoru
Nadtlenek wodoru to kolejna świetna opcja. To naturalny agent wybielający. Możesz zrobić płyn do płukania jamy ustnej, mieszając równe części nadtlenku wodoru i wody. Przesuwaj go w ustach przez około 30 sekund, a następnie wypluj i dobrze spłucz usta wodą. Jednak nie używaj tej metody zbyt często, ponieważ nadtlenek wodoru może również uszkodzić dziąsła, jeśli jest stosowany w nadmiarze.
Ciągnięcie oleju
Wyciąganie oleju jest starożytną praktyką ajurwedyjską. Bierzesz około łyżki oleju kokosowego lub oleju sezamowego i śpisz ją w ustach przez 15–20 minut. Ma wyciągnąć toksyny i bakterie z ust, co może również pomóc w zmniejszeniu plam. Po zakończeniu wymypu oleju (nie połknij go!), A następnie posmaruj zęby jak zwykle.
Zabiegi zawodowe
Czyszczenie dentystyczne
Profesjonalne czyszczenie dentystyczne jest jednym z najskuteczniejszych sposobów usuwania brązowych plam. Twój dentysta użyje specjalnych narzędzi do zeskrobania płytki nazębnej i kamienia nazębnego, które powodują odbarwienie. Będą również wypolerować zęby, aby wyglądały błyszczące i czyste. Zazwyczaj zaleca się, aby czyszczenie dentystyczne co najmniej dwa razy w roku.
Wybielanie zębów
Istnieją dwa główne rodzaje wybielania zębów: w - biuro i at - domowe zestawy. W - wybielanie biurowe odbywa się przez dentystę i jest zwykle silniejszy i szybszy. Użyją agenta wybielającego o wysokiej stężeniu, aby wybielić zęby podczas jednej wizyty. Z drugiej strony, zestawy domowe są wygodniejsze i można je wykonać we własnym tempie. Zazwyczaj są dostarczane z tacami wykonanymi na zamówienie i żelem wybielającym niższą stężenie.
Zmiany stylu życia
Modyfikacje diety
Jak wspomniałem wcześniej, niektóre potrawy i napoje mogą zabrudzić zęby. Spróbuj wyciąć kawę, herbatę, czerwone wino i ciemne napoje gazowane. Jeśli nie możesz żyć bez porannej kawy, spróbuj użyć słomy, aby zminimalizować kontakt z zębami. Upewnij się również, że pije się dużo wody po zabarwieniu potraw i napojów, aby spłukać usta.
Przestań tytoń
Jeśli jesteś użytkownikiem tytoniu, rzucenie palenia jest jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić dla swojego zdrowia jamy ustnej. Pomoże nie tylko usunąć brązowe plamy, ale także zmniejszy ryzyko choroby dziąseł, utraty zębów, a nawet raka jamy ustnej.
Teraz chcę również wspomnieć o czymś, co może wydawać się nieco nieco - na początku, ale w rzeczywistości jest to związane z naszą ogólną higieną jamy ustnej. Sprawdź toBrown Film Face Paper. Może nie bezpośrednio usuwać brązowych plam z zębów, ale utrzymanie dobrej higieny twarzy może przyczynić się do ogólnego zdrowego wyglądu, który obejmuje jasny uśmiech.
Jeśli interesuje Cię którykolwiek z produktów, które dostarczam jako brązowy dostawca produktu lub jeśli masz pytania dotyczące usuwania brązowych plam z zębów, możesz się do mnie dotrzeć. Zawsze cieszę się, że rozmawiam i pomagam znaleźć najlepsze rozwiązania dla twoich potrzeb. Niezależnie od tego, czy omawia różne środki domowe, profesjonalne zabiegi, czy po prostu dzielenie się wskazówkami na temat higieny jamy ustnej, jestem tu dla Ciebie.
Podsumowując, pozbycie się brązowych plam na zębach jest zdecydowanie możliwe. Może to zająć kombinację - domowe środki zaradcze, profesjonalne zabiegi i zmiany stylu życia, ale przy odrobinie wysiłku możesz osiągnąć bielszy, jaśniejszy uśmiech. Więc nie pozwól, aby te brązowe plamy powstrzymywały cię przed popisaniem się perłowymi białymi!
Odniesienia
- American Dental Association. „Wybielanie zębów”.
- Mayo Clinic. „Wybielanie zębów: co jest dla ciebie dobre?”
- Webmd. „Jak wybielić zęby”.